08.12.2016 Лучший способ профилактики последствий стресса - здоровый образ жизни! | Администрация Первомайского муниципального района Нижегородской области

Главное меню

Звоните в 112

Национальный портал субконтрактации

Раздельный сбор отходов

Версия для слабовидящих

Мы в социальных сетях

Экстренные службы

Опрос

Оценка деятельности руководителей

Актуально

ПРЕСС-СЛУЖБА

Губернатора и Правительства

Нижегородской области информирует

14 июня 2024 г. с 10:00 в приемной граждан Губернатора и Правительства управления документационного обеспечения Нижегородской области будет проводиться безвозмездная правовая консультация для пенсионеров и граждан, имеющих льготные категории Подробнее

Нижегородцы могут получить бесплатную юридическую помощь Подробнее

Гостям нашего округа

Галерея

Единая Россия

Поздравляем!

Уважаемые работники и ветераны здравоохранения!

От всей души поздравляем с профессиональным праздником!

Этот праздник – замечательный повод выразить благодарность специалистам, посвятившим себя благороднейшему делу - заботе о здоровье человека.
В медицине не бывает случайных людей. Верные клятве Гиппократа врачи, медицинские сёстры, фельдшера, санитарки готовы по первому зову прийти на помощь тем, кто в ней нуждается. Одно ваше присутствие рядом успокаивает, помогает обрести уверенность и победить недуг. Ваши профессионализм, ответственность, самоотдача позволяют многим вернуться к активной деятельности. Выражаем вам искреннюю признательность за спасённые жизни, верность долгу, неравнодушие, доброту и милосердие! Доброго вам здоровья, мира и добра в семьях, благополучия, оптимизма и уверенности в завтрашнем дне!

Бюджет 2024 - 2026

Исполнение бюджета

Бюджет для граждан

Интерактивный бюджет

Опрoс

Какой из нижеперечисленных вариантов бюджетной грамотности населения, по Вашему мнению, наиболее эффективен?

	проведение уроков финансовой грамотности для обучающихся общеобразовательных школ
	общественные обсуждения, публичные слушания
	телевизионные передачи и радиопрограммы
	сайт администрации городского округа
	печатные издания

Городская среда

История опросов

Поддержка инициативы

Новое в законодательстве

Обсуждение проектов НПА

Оценка работы полиции

08.12.2016 Лучший способ профилактики последствий стресса - здоровый образ жизни!

Стресс - это состояние человека, которое возникает как реакция на любые события или требования, с которыми человеку трудно или невозможно справиться.

Насколько серьёзными окажутся стресс и его последствия для здоровья - зависит как от его мощности и длительности, так и от психологических и генетических особенностей человека, находящегося в стрессовом состоянии. Не все люди, пережившие стресс сопоставимого уровня, страдают от него одинаково.

В современном обществе бегство от стресса - занятие сложное, но не безнадёжное. Есть рациональный подход: обучение навыкам преодоления стресса, повышения стрессо-устойчивости. Помочь в этом могут занятия релаксацией, аутотренингом, йогой и регулярный отдых, желательно на природе.

Лёгкий стресс - естественная часть жизни человека. Лучший способ профилактики последствий стресса - здоровый образ жизни!

Врачи Первомайской центральной районной больницы считают стресс основной причиной многих заболеваний и ежедневно проводят профилактические беседы с пациентами.

(Информация представлена Первомайской ЦРБ)