Здоровье необходимо любому человеку, но особенно важно сохранить здоровье детей и подростков. Установка на здоровье, здоровый образ жизни не появляются у человека сами собой, а формируются в результате определенного информационного, педагогического воздействия. И одна из ведущих ролей в этом деле, наряду с органами здравоохранения и образования, принадлежит библиотекам. Огромное будущее — за профилактической работой, которую помогает осуществлять умная книга, слово специалиста, содержательная информация. Формирование сознательной установки на здоровый образ жизни — такова цель мероприятий, проводимых в библиотеках.

Как и чем заинтересовать читателей, говоря о здоровом образе жизни, какие формы массовой работы наиболее эффективны? Об этом и многом другом говорилось на семинаре библиотечных работников.

Методист Алешкина Л.Г. напомнила присутствующим о том, что «библиотека – аптека для души» и, следовательно, «библиотекарь» - лекарь душ человеческих. Лечить можно не только лекарствами, но и искусством. Существует даже такой вид лечения – арт-терапия, у которого много видов и подвидов. И одним из таких является библиотерапия – лечение книгами. Поэтому рецепты для здоровья находятся в руках библиотекаря - это хорошая литература. Например, доказано: неврозы эффективнее всего лечатся сказками Андерсена, повестью В. Титова "Всем смертям назло" и рассказами Анатолия Алексина. 

В библиотечной практике применяется не только библиотерапия, но и музыкотерапия и смехотеарпия.

На мероприятиях, посвященных знакомству с творчеством и искусством композиторов, одним из компонентов является прослушивание музыки. Благодаря этому читатели глубже проникают в искусство того или иного автора и тем самым заряжаются положительной энергией мелодии.

Библиотечные акции, организуемые библиотекарями к разным праздникам и датам, дарят читателям массу развлечений и, конечно, заряд положительных эмоций и возможность улыбнуться, а иногда и посмеяться. А это уже смехотерапия.

Пропаганда здорового образа жизни – в первую очередь, это пропаганда спорта. На примере жизни знаменитых спортсменов, писателей, политиков, прокладывается тропинка к желанию подростков заниматься спортом.

Из презентации «Спорт в жизни великих», подготовленной методико-библиографическим сектором, коллеги узнали, какими видами спорта занимались знаменитые писатели и политики. Например, Николай II был самый спортивный русский царь. С  детства регулярно делал гимнастику, любил плавать на байдарке, совершал переходы по нескольку десятков километров, обожал скачки и сам участвовал в таких соревнованиях. В зимний период времени своей молодости с азартом играл в русский хоккей и бегал на коньках. Был прекрасным пловцом и любил  играть в бильярд. И даже интересовался английским теннисом.

На семинаре библиотекари не только получили много интересной информации, но и приняли активное участие в предложенных конкурсах и заданиях: слушали полезную для здоровья музыку Моцарта (доказано, что 10-минутные паузы во время обучения, потраченные на прослушивание музыкальных произведений композитора, значительно улучшают эффективность изучения материала и способствуют повышению уровня интеллекта учащегося), получали полезные порции смеха (во время смеха в мозге вырабатывается медиатор – эндорфин, который приносит нам ощущение благополучия и хорошее настроение), делали полезную производственную гимнастику, отгадывали виды спорта, говорили о вкусных праздниках (День картошки, День пирожных, День сыра и т.д.). Одним словом, совмещали приятное с полезным.

А в заключение встречи получили пакет методичеких подсказок по теме «Здоровый образ жизни»: буклеты, презентации, методические рекомендации, которые пригодятся в дальнейшей работе по данному направлению. Главная цель семинара – как пропагандировать здоровый образ жизни интересно и креативно - была достигнута.